ご覧いただきありがとうございます。
本日は、令和３年生まれ
初レッスンでした。
可愛い
可愛すぎる！
きゃ～～～
生後２ヵ月から５ヵ月限定
ママと赤ちゃんのためのベビーマッサージ＆産後ヨガ
まずはママのリラックス＆骨盤矯正タイム
ゆったりと呼吸しながら
赤ちゃんに見守れながら
心地よい音楽を聴きながら
身体をストレッチ！
（本日のポーズの一例です）
首・肩・肩甲骨・骨盤
スッキリ(*^-^*)
気持ちよかったですね。
次はベビーマッサージです。
写真は裸ですが、当教室ではお洋服を着たまま施術します。
ベビーマッサージにより赤ちゃんは母親の愛情を肌から感じ、心も体も喜びに満たされます。
マッサージのリラクゼーション効果により、赤ちゃんの脳から出るストレスホルモンが抑制され、
免疫機能が向上し、心身に良い影響を及ぼします。
ベビーマッサージの後の赤ちゃん。
本当に気持ちよさそうでした。
ママと赤ちゃんが心地よく過ごせたんだなとレッスンの最後のお話しタイムで感じることが出来ました。
私自身も幸せ♡
また次回も楽しみにしています！
是非一度体験レッスンへ遊びに来てくださいね。
ママも赤ちゃんもHAPPY！
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